Mười Ba Điều Cần Tránh Khi Thay Đổi Thói Quen

“Thói quen là thói quen, và chẳng ai có thể quẳng nó đi dễ dàng được, nhưng có thể phỉnh nó xuống thang từng bước từng bước một.” – Mark Twain

Bài viết của Leo Babauta.

Tôi đã học được nhiều về thay đổi thói quen trong 2 năm rưỡi vừa qua, từ cai thuốc lá đến tập chạy rồi LXV (Làm Xong Việc) rồi ăn chay rồi dậy sớm vv. và v.v… Tất nhiên tôi có thể kể thêm nhưng bạn có bức tranh toàn cảnh rồi đấy.

Tôi không chỉ học được nhều về những điều bạn nên làm khi thay đổi thói quen, mà thông qua những thất bại của mình, tôi đã học được những điều không nên làm. Tiếp tục đọc

Advertisements

7 Thói Quen Nhỏ Có Thể Thay Đổi Cuộc Đời Bạn và Cách Hình Thành Chúng (1)

(Nguồn: Internet)

 Đây không phải là một bài viết nổi bật trên Zen Habits, cũng không thấy nhiều lời khuyên nên ưu tiên đọc nó trước. Thực tế là tôi tình cờ tìm thấy nó lần đầu khi làm một việc hết sức ngớ ngẩn trong con mắt nhiều người: tìm đọc qua Google các bài viết với từ khóa “làm cách nào để thay đổi cuộc sống”. Tiếp tục đọc

Nhà không có oshin

Chiều nay đi cổ vũ con trai lớn thi bơi. Cứ tưởng cuộc thi sẽ diễn ra cả ngày như mọi năm, khi đăng ký, mẹ xui con mạnh dạn xin tham dự 8 cự ly. Nào ngờ năm nay quân số đội bơi ít quá, người ta sắp xếp gọn lại trong 1 buổi chiều. Con trai thì thấy vẫn bình thường, trong khi mẹ ngồi xem than thầm trong bụng “Thật hết khôn dồn đến dại, hôm trước lại động viên con thi cả cự ly 200m hỗn hợp. Cuối buổi chiều rồi thì thằng bé bơi thế nào:(”  Mẹ và con gái thì thào một lúc, nghĩ ra được một chiêu coi như doping cho con trai. Tiếp tục đọc

Leo Babauta và trang web Zen Habits

Leo Babauta (nguồn: zenhabits.net)

Bạn thân mến,

Tôi đã từng ở đáy sâu của sự thất vọng và chán chường, ai mà chẳng có lúc như vậy cơ chứ. Vào đúng thời điểm đó, tôi tình cờ tìm được trang web Zen Habits (Những Thói Quen Thiền) và nó thực sự như một cánh tay chìa ra giúp tôi gượng dậy. Tất cả những gì tôi làm cho đến nay là đọc, chiêm nghiệm, đọc… Nói vậy để đừng ai nghĩ rằng tôi đã thực hành được những điều tôi sẽ đăng lên đây 🙂 Tuy nhiên, dù ít dù nhiều, cuộc đời tôi bắt đầu thay đổi. Tiếp tục đọc

Đời là thế!

Chúa tạo ra con lừa rồi bảo nó: “Con sẽ là một con lừa. Con sẽ làm việc không mệt mỏi từ sáng sớm đến tối khuya, thồ nặng trên lưng. Con sẽ ăn cỏ, con sẽ không có trí tuệ và con sẽ sống 50 năm.”

Con lừa nói: “Con sẽ làm con lừa, nhưng sống 50 năm thì lâu quá. Xin cho con chỉ 20 năm thôi.”

Chúa ban cho nó điều ước đó.

                                                                                                                                         

Chúa tạo ra con chó rồi bảo nó: “Con sẽ canh gác ngôi nhà cho con người. Con sẽ là người bạn tốt nhất của con người. Con sẽ ăn đồ ăn thừa mà chủ cho và con sẽ sống 30 năm. Con là con chó nhé.”

Con chó đáp: “Thưa Chúa, sống 30 năm thì nhiều quá, xin cho con chỉ 15 năm thôi ạ.”

Chúa ban cho nó điều ước đó.  

 

 

Chúa tạo ra con khỉ và bảo nó: “Con sẽ là con khỉ. Con sẽ đu từ cành này qua cành khác mà làm trò. Con mua vui cho thiên hạ và con sẽ sống 20 năm.”

Con khỉ trả lời: “Sống 20 năm thì dài quá. Xin cho con sống chỉ 10 năm thôi ạ.”

Chúa ban cho nó điều ước đó. 

 

Cuối cùng Chúa tạo ra con người… rồi bảo: “Con sẽ là con người, sinh vật có lý trí duy nhất trên mặt đất này. Con sẽ dùng trí thông minh của mình để trở thành chủ nhân của muôn loài. Con sẽ thống trị thế giới và con sẽ sống 20 năm nhé.” 

Con người thưa: “Xin Chúa hãy con 30 năm mà con lừa không thiết, 15 năm mà con chó không muốn và 10 năm mà con khỉ chối từ ạ.”

Chúa ban cho con người điều ước ấy và kể từ đó con ngơời sống 20 năm làm người, kết hôn rồi sống 30 năm như một con lừa, làm lụng và thồ mọi gánh nặng trên lưng.  Thế rồi con cái trưởng thành, con người sống 15 năm như một con chó, canh giữ nhà và ăn bất cứ thứ gì được cho ăn. Cho đến khi già đi, con người có thể nghỉ ngơi và sống 10 năm như một con khỉ, chuyển từ nhà đứa con này sang nhà đứa con khác, làm trò mua vui cho đám cháu chắt. 

(Dịch, nguồn: Squidoo.com)

Khoản vay

minh họa (nguồn: flickr.com)

Một người đàn ông bước vào một ngân hàng ở New York và xin gặp chuyên viên tín dụng. Ông ta bảo người chuyên viên tín dụng rằng ông sắp đi công tác nước ngoài trong 2 tuần và cần vay 5000 đôla.

Nhân viên ngân hàng bảo ông rằng ngân hàng cần một dạng thế chấp nào đó cho khoản vay. Tiếp tục đọc

Các qui tắc để làm cha mẹ dễ dàng

(Nguồn: Internet)

Chúc mừng sinh nhật con gái yêu!!! Chúc mừng bản thân mình vì đã nuôi dạy được cô con gái đáng yêu giỏi giang đến thế!! (Ngờ lắm, nhiều khi nghĩ chẳng phải nhờ mình nhiều lắm đâu, cứ như lộc trời cho vậy :))

Dưới đây là bản dịch nguyên văn bài viết của anh chàng Leo Babauta ở trang web Zen Habit mình mới nhận được sáng nay. Chắc do mình chỉ có số con bằng nửa số con của anh ta thôi nên số quy tắc mà mình đã áp dụng cũng chỉ bằng non nửa. Dẫu sao cũng thấy đúng lắm những điều mình đã thử qua và có lý lắm những điều mình sẽ thử hoặc không bao giờ thử được (cho con học ở nhà, không đến trường chẳng hạn). Tiếp tục đọc